치아와 잇몸 경계 부위가 닳아 시린 증상과 잇몸 손상이 발생하는 치경부 마모증, 방치하면 충치, 잇몸 염증, 신경 손상까지 이어질 수 있습니다. 초기 증상과 치료법, 그리고 올바른 예방법을 알아봅니다.
치경부 마모증, 방치하면 위험! (초기 증상 & 대처법)
1. 치경부 마모증이란?
치경부 마모증(치경구마모증)이란 치아와 잇몸이 만나는 경계 부위(치경부)가 닳아 손상되는 증상입니다.
📌 치경부 마모증 주요 원인
✔ 과도한 칫솔질 – 치아를 너무 세게 닦으면 마모 발생
✔ 잇몸 퇴축 – 나이가 들면서 잇몸이 내려가면서 치아 노출 증가
✔ 산성 음식 섭취 – 과일주스, 탄산음료 등이 법랑질을 약하게 만듦
✔ 이갈이 & 이 악물기 – 지속적인 압력이 가해져 치아가 마모됨
✔ 잘못된 교합 – 치아 맞물림이 좋지 않으면 특정 부위가 더 마모됨
💡 치경부 마모증은 한 번 발생하면 자연적으로 회복되지 않으므로, 조기에 관리해야 합니다!
2. 치경부 마모증 초기 증상
초기에는 특별한 증상이 없지만, 진행될수록 통증과 시린 증상이 심해질 수 있습니다.
📌 치경부 마모증 진행 단계
| 단계 |
증상 | 특징 |
| 초기 | 가끔 시린 느낌 | 차가운 음식 섭취 시 살짝 불편함 |
| 중기 | 시린 증상 증가 | 치아 표면이 홈처럼 파이고 노란색이 보임 |
| 심각한 단계 | 지속적인 통증 | 치아 신경 손상 & 충치 위험 증가 |
💡 초기에 대처하면 치료가 간단하지만, 방치하면 신경치료가 필요할 수도 있습니다.
3. 치경부 마모증을 방치하면 생기는 문제
🚨 치경부 마모증을 치료하지 않으면 다양한 구강 문제가 발생할 수 있습니다.
📌 방치 시 위험한 합병증
✔ 잇몸 염증 – 마모 부위에 세균이 침투하여 염증 발생
✔ 충치 위험 증가 – 치아 표면이 손상되면서 세균 번식이 쉬워짐
✔ 신경 손상 – 심한 경우 신경이 노출되어 극심한 통증 유발
✔ 치아 파절 – 구조적으로 약해진 치아가 깨질 위험 증가
💡 조기 치료가 중요하며, 증상이 심해지기 전에 치과를 방문하세요!
4. 치경부 마모증 치료 방법
치경부 마모증의 치료는 손상 정도에 따라 달라집니다.
📌 치료법별 특징
| 치료법 | 적용 대상 | 특징 |
| 불소 도포 | 초기 단계 | 법랑질 강화, 시린 증상 완화 |
| 레진(필러) 치료 | 중기 단계 | 손상 부위를 레진으로 채워 보호 |
| 크라운 치료 | 심한 손상 | 치아를 덮어 보호, 신경치료 필요할 수도 있음 |
| 교합 조정 | 부정교합 환자 | 잘못된 치아 맞물림 조정 |
💡 초기에 불소 도포나 레진 치료만으로 해결할 수 있으므로, 빠른 치료가 중요합니다.
5. 치경부 마모증 예방법
📌 치경부 마모증을 예방하는 5가지 방법
✔ 올바른 칫솔질 습관 유지
- 힘을 빼고 부드럽게 닦기
- 칫솔모는 부드러운 타입(Soft) 추천
- 치아와 잇몸 경계를 45도 각도로 부드럽게 닦기
✔ 시린 치아 전용 치약 사용
- 불소가 포함된 치약 선택
- 연마제가 적은 치약 사용 (EX: 센소다인, 엘멕스 등)
✔ 산성 음식 섭취 후 바로 양치하지 않기
- 레몬, 탄산음료, 식초 등은 치아를 약하게 만듦
- 산성 음식을 먹은 후 30분 뒤 양치하기
✔ 이갈이 예방 (나이트가드 착용)
- 수면 중 이갈이가 심한 경우, 치과에서 맞춤형 마우스피스 제작
✔ 정기적인 치과 검진
- 6개월마다 스케일링 & 검진으로 초기 마모 발견
💡 예방만 잘해도 치경부 마모증을 충분히 막을 수 있습니다!
📌 결론
✔ 초기 증상 – 시린 느낌 & 치아 표면 홈 발생
✔ 방치하면? – 충치, 잇몸 염증, 신경 손상 위험
✔ 치료법 – 불소 도포, 레진 치료, 크라운 보강
✔ 예방법 – 올바른 양치법, 부드러운 칫솔 사용, 정기 검진
📌 치경부 마모증은 방치하면 치아 건강을 심각하게 위협할 수 있습니다. 조기 관리와 예방 습관으로 건강한 치아를 유지하세요!