반응형 SMALL 안구건조증1 겨울철 눈 건조 완화에 좋은 영양제는? 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 겨울철에는 건조한 공기와 실내 난방으로 인해 눈이 쉽게 건조해집니다. 이러한 환경 변화로 인해 눈의 피로와 안구건조증 증상이 심해질 수 있습니다. 눈 건강을 유지하기 위해서는 수분 섭취와 적절한 환경 조성도 중요하지만, 눈 건강을 돕는 영양제를 함께 섭취하면 더욱 효과적으로 건조함을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 눈 건조증 완화에 도움이 되는 오메가3, 루테인, 비타민 성분에 대해 알아보고, 추천 영양제와 섭취법을 소개합니다.1. 오메가3 – 눈물막 안정과 염증 완화오메가3는 눈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 지방산입니다. 특히, 눈물막의 기름층을 강화하여 눈물이 지나치게 증발하는 것을 방지.. 2025. 2. 13. 이전 1 다음 반응형 LIST
