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봄철 피부 트러블 예방법 (지루성 피부염, 보습, 진정) 봄철에는 건조한 바람과 꽃가루, 미세먼지 등으로 인해 피부 트러블이 심해질 수 있습니다. 특히, 지루성 피부염이 있는 경우 얼굴이 가렵고 붉어지는 증상이 악화될 가능성이 높습니다. 이 글에서는 봄철 지루성 피부염을 예방하고 증상을 완화할 수 있는 보습 및 진정 관리법을 소개합니다.1. 지루성 피부염이 봄철에 악화되는 이유봄이 되면 기온이 상승하면서 피부 유분 분비량이 증가합니다. 동시에 꽃가루와 미세먼지가 피부를 자극하여 염증 반응을 유발할 수 있습니다. 특히, 지루성 피부염이 있는 경우 피부 장벽이 약해져 있어 외부 자극에 더욱 민감하게 반응합니다.지루성 피부염이 봄철에 악화되는 주요 원인은 다음과 같습니다.꽃가루 및 미세먼지: 피부에 달라붙어 모공을 막고 염증을 유발할 수 있음.건조한 바람: 피부 수.. 2025. 3. 14.
당근마켓 vs 번개장터, 타지역 거래 어디가 좋을까? 당근마켓과 번개장터는 중고거래 시장에서 인기 있는 플랫폼입니다. 하지만 지역 기반의 당근마켓과 전국 거래가 가능한 번개장터는 거래 방식과 시스템에서 차이가 있습니다. 그렇다면 타지역 거래를 할 때 더 유리한 플랫폼은 무엇일까요? 두 서비스를 비교하여 장단점을 분석해 보겠습니다.1. 당근마켓 타지역 거래 – 가능할까?당근마켓은 기본적으로 ‘지역 기반’ 중고거래 플랫폼입니다. 사용자의 현재 위치를 기반으로 반경 6~14km 내의 상품을 추천해 주는 시스템이기 때문에, 원칙적으로는 타지역 거래보다는 근거리 직거래에 적합합니다.그러나 일부 사용자들은 타지역 거래를 위해 ‘비대면 택배 거래’를 활용하고 있습니다. 당근마켓 내에서도 특정 키워드(‘택배 가능’, ‘타지역 거래 가능’ 등)를 검색하면, 비대면 거래를 .. 2025. 3. 2.
손씻기의 중요성과 6단계 올바른 손씻는 방법 손씻기는 가장 간단하면서도 효과적인 감염 예방 방법입니다. 올바른 손씻기를 실천하면 세균과 바이러스로부터 우리 몸을 보호할 수 있습니다. 특히 질병 예방을 위해 손씻기 6단계를 정확히 익히고 실천하는 것이 중요합니다. 손씻기의 필요성과 올바른 손씻기 방법을 자세히 살펴보겠습니다.1. 손씻기의 중요성손은 일상생활에서 다양한 물건과 접촉하면서 수많은 세균과 바이러스에 노출됩니다. 만약 손을 씻지 않고 눈, 코, 입을 만지면 세균이 체내로 침투해 감염을 일으킬 수 있습니다.손씻기가 중요한 이유감염 예방: 감기, 독감, 코로나19, 장염 등의 감염병 예방에 효과적입니다.식중독 예방: 음식 조리 전후 손을 깨끗이 씻으면 식중독을 예방할 수 있습니다.위생 유지: 손을 자주 씻으면 피부 트러블 및 기타 위생 관련 질.. 2025. 2. 28.
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